Introducción ¿Te has preguntado alguna vez por qué te cuesta mantener relaciones estables y satisfactorias con los demás? ¿Sientes que a veces actúas de forma que alejas a las personas que te quieren o que podrían quererte? ¿Te gustaría saber qué puedes hacer para cambiar esta situación y mejorar tu…
Introducción El compromiso es un paso importante en una relación de pareja, que implica un mayor nivel de compromiso, confianza y responsabilidad. Sin embargo, también puede ser una fuente de conflictos, estrés y dudas, que pueden afectar negativamente a la convivencia y la armonía. ¿Por qué ocurre esto? ¿Qué factores…
Introducción En el ámbito de las relaciones de pareja, las separaciones suelen considerarse como un paso hacia el fin de la relación. Sin embargo, existe una alternativa menos conocida y explorada: la separación de prueba. En este artículo, nos sumergiremos en esta estrategia, explorando qué implica, cómo puede ayudar a…
Introducción Una relación no saludable es aquella en la que existe un desequilibrio entre las necesidades, los deseos y los derechos de las personas que la forman. En una relación no saludable, una o ambas partes pueden sentirse insatisfechas, frustradas, tristes, enojadas o asustadas. Además, pueden sufrir algún tipo de…
Introducción El amor es una de las experiencias más gratificantes y enriquecedoras que podemos vivir, pero también una de las más complejas y desafiantes. Encontrar a la persona adecuada, establecer una relación sana y duradera, y superar los obstáculos que puedan surgir, no es algo que se consiga de la…
Introducción Las críticas son parte inevitable de la vida, y más aún cuando se trata de una relación de pareja. Sin embargo, no todas las críticas son iguales ni tienen el mismo efecto. Algunas pueden ser constructivas y ayudarnos a mejorar, mientras que otras pueden ser destructivas y hacernos sentir…
Introducción Elegir a la pareja perfecta es una de las decisiones más importantes que podemos tomar en nuestra vida. Sin embargo, no siempre es fácil saber si estamos con la persona adecuada, si compartimos los mismos valores y objetivos, o si nos sentimos felices y satisfechos en nuestra relación. Por…
Introducción La agresividad pasiva es una forma de expresar sentimientos negativos de forma indirecta y encubierta, evitando el conflicto directo y la comunicación honesta. Las personas que adoptan este comportamiento suelen tener dificultades para asumir sus responsabilidades, expresar sus necesidades y emociones, y resolver los problemas de forma constructiva. En…
Introducción Los límites emocionales son las reglas o normas que establecemos para proteger nuestra integridad, nuestro bienestar y nuestra autoestima. En el matrimonio, los límites emocionales nos ayudan a respetar y valorar nuestras necesidades, sentimientos y opiniones, así como las de nuestra pareja. Sin embargo, muchas veces los límites emocionales…
Introducción En el complejo mundo de las relaciones de pareja, a menudo nos enfrentamos a emociones abrumadoras y desafiantes. Una de las experiencias más comunes que pueden surgir es la incapacidad de dejar de llorar. Este fenómeno puede ser desconcertante, tanto para quienes lo experimentan como para sus seres queridos.…