Introducción En nuestra búsqueda de conexiones profundas y significativas, a veces podemos encontrarnos en relaciones que parecen llenar un vacío emocional, pero que en realidad pueden estar generando un patrón destructivo: la codependencia. Como [nombre de psicóloga], psicóloga especialista en parejas, quiero ofrecerte una perspectiva detallada sobre las señales que…
Introducción ¡Felicidades! ¡Acaban de convertirse en padres! En el torbellino que siguió al nacimiento de su hijo, es probable que su vida haya dado un vuelco a medida que hace los ajustes necesarios a la falta de sueño, el aumento de las obligaciones financieras, los accesorios para bebés esparcidos por…
Introducción En ocasiones, incluso las relaciones más sólidas pueden enfrentar problemas y desafíos que ponen a prueba la unión entre dos personas. Si te encuentras en medio de una relación problemática, no estás solo/a. Aquí, en nuestro artículo sobre cómo salvar una relación problemática, te proporcionaremos herramientas y estrategias respaldadas…
Introducción En el mundo de las relaciones de pareja, la comunicación y el apoyo emocional son fundamentales para construir un lazo sólido y duradero. Sin embargo, existen obstáculos que pueden socavar estos cimientos, y uno de los más insidiosos es el gaslighting. En este artículo, exploraremos en profundidad qué es…
Introducción En el mundo agitado en el que vivimos, a veces olvidamos la importancia de expresar nuestros sentimientos. Decir «te quiero» puede parecer simple, pero en el contexto de una relación de pareja, estas tres palabras tienen un poder inmenso. En este manual, exploraremos cómo decir «te quiero» de manera…
Introducción En el mundo de las relaciones de pareja, la comunicación, el respeto y la conexión emocional son fundamentales. Sin embargo, hay un aspecto que a menudo se pasa por alto pero que juega un papel vital en el mantenimiento de una relación saludable: la intimidad física. En Zero Psicólogos,…
Introducción En la vida de pareja, a veces enfrentamos desafíos inesperados que ponen a prueba nuestra fortaleza y confianza. Uno de estos desafíos es la situación dolorosa de una aventura. En este artículo, exploraremos cómo superar una aventura y reconstruir una relación de pareja desde cero. Como psicóloga especialista en…
Introducción La confianza es un pilar fundamental en cualquier relación saludable. Es la base en la que se construye la conexión emocional y la seguridad entre dos personas. Sin embargo, en la era de la tecnología, la confianza puede ser puesta a prueba. Sentir la tentación de revisar el teléfono…
Preparándote para el éxito en tu primera cita La primera cita puede ser emocionante y a la vez aterradora. Es el primer paso hacia la posibilidad de una relación significativa, por lo que es natural sentir nervios y expectativas. Sin embargo, con la preparación adecuada, puedes transformar esos nervios en…
Introducción En la montaña rusa emocional de la vida, uno de los desafíos más dolorosos que podemos enfrentar es el amor no correspondido. Cuando entregamos nuestros sentimientos más profundos a alguien que no puede corresponderlos, puede sentirse como si estuviéramos atrapados en un torbellino de emociones. Pero no estás solo…